Wüllener Strasse 18
48683 Ahaus
„Nimm nicht alles persönlich!“ – leichter gesagt als getan. Viele Menschen kennen das Gefühl, sich über Worte, Kritik oder das Verhalten anderer lange Gedanken zu machen.
Gerade in den herausfordernden Zeiten kostet das viel Energie und innere Ruhe.
Sonja Hüls, Coachin und Heilpraktikerin für Psychotherapie erläutert in ihrem Vortrag praxisnah, wie Gedanken die Gefühle beeinflussen und warum es so wichtig ist, mental gut für sich zu sorgen.
Die Teilnehmenden erhalten praktische Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag, einen gesünderen Umgang mit Stress und Emotionen sowie hilfreiche Anregungen, um besser Grenzen zu setzen und mehr bei sich selbst zu bleiben.
Ein inspirierender Vortrag für alle, die mental und emotional gestärkt durch Leben gehen möchten!
Zum Treff 55+ laden Sybille Großmann, Stadt Ahaus und Jutta Schulte, Freiwilligenagentur, handfest am Mittwoch, den 3. Juni 2026, um 9:30 Uhr ins Foyer der Stadthalle Ahaus ein.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei.