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Sport für Senioren

Zusammen mit dem Kreissportbund hatte Union Wessum zu einem Schnuppertraining ins Sportheim eingeladen.

Ganz vorsichtig wurden die meist älteren Interessenten an sportliche Übungen herangeführt. Wie weit kommen Sie bei durchgedrückten Knien mit den Händen auf den Boden? Können Sie im Sitzen ihre Fußspitzen erreichen? Es blieb nicht nur bei der Frage. Die Kandidaten mussten zeigen, wie beweglich sie waren - und es wurde verglichen und gemessen.

Klar, dass man mit den richtigen Kursen seine Beweglichkeit verbessern kann. Im zweiten Teil des Tages wurden denn in Kleingruppen die verschiedenen Angebote, von der Bodengymnastik bis zur Muckibude für Senioren, vorgestellt.