Gesund leben

Gesundheit im Alter ist von persönlichen als auch von gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und politischen Faktoren abhängig. Sie entsteht durch

  • Stabilität, Bindung, Sicherheit und tragfähigen Beziehungen

  • Achtung und Respekt als Lebenserfahrung aus der sozialen Teilhabe

  • Selbstbestimmung und –steuerung von Alltagsbewältigung und persönlicher Zielsetzungen

  • angemessene Versorgungs- Hilfsmittelsysteme

  • Vermeidung von Erkrankungen / Funktionseinbußen und Erhaltung körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit

„Wir ändern uns im Alter, wir erleben Verluste, wir erfahren körperliche und psychische Veränderungen, aber wir bleiben auch immer in ‚unserer Haut‘ und mit uns identisch.“ (Thomä zitiert nach Wahl, 2000 S.8 in Wohlfahrt, 2016, S.11)

Determinanten für Gesundheit im Alter sind:

  • Bewegungsverhalten

  • Ernährungsverhalten

  • Gesundheitsinformationen

  • Orientierung im Gesundheitssystem

  • Soziale Determinanten als stärkste Determinaten von Gesundheit: beispielsweise

Materielle Sicherheit, soziale Integration, soziale Unterstützung, Lebensmittelversorgung, Mobilität

Orientierung im Gesundheitssystem / soziale Unterstützung:

  • Schwerbehinderung:

Literaturquelle:

G. Quenzel & D. Schaeffer, 2016, Heals Literacy – Gesundheitskompetenz vulnerabler Bevölkerungsgruppen, S. 91 ff, online: https://www.uni-bielefeld.de/gesundhw/ag6/publikationen/QuenzelSchaeffer_GesundheitskompetenzVulnerablerGruppen_Ergebnisbericht_2016.pdf

R. Wilkinson & M. Marmot, 2004, Soziale Determinanten von Gesundheit: Die Fakten, online: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/328106/9289033703-ger.pdf